预防阴道炎注意事项

预防阴道炎注意事项：

1、不要在非经期使用卫生护垫。避免让外阴长时间处于闷热、湿润、不透气的环境下，这样很容易就会滋生细菌，引发阴道炎。

2、保持会阴清洁。湿润、温热的环境容易繁殖细菌，因此预防阴道炎要时刻保持外阴的清洁、干燥。夫妻要注意双方清洁，同房前也要先清洁。特别是1些丈夫包皮太长，隐藏细菌。

3、不要穿着紧身内裤，穿棉质通气的裤子。时尽可能穿棉质透风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多也可尽可能不要用卫生护垫，如果使用就1定要勤更换，以避免繁殖细菌。

4、避免长时间使用抗生素，也不要过度清洗阴道。很多女性认为常常清洗外阴可以免感染阴道炎，其实这样的想成都武侯区阴蒂整形医院哪家比较好法是毛病的。正常的情况下，阴道会自己保持酸碱值的平衡。如果过度清洗，反而会致使菌群失调，可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗便可。

5、少吃辛辣刺激的食品和甜食。女性平时要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食品，让免疫系统正常运动。饮酒要适当。避免食用太多甜食，这样很容易致使霉菌性阴道炎。

6、增强身体抵成都武侯区阴蒂整形医院哪家比较好抗力增强本身抵抗力能预防阴道炎。保持成都武侯区阴蒂整形医院哪家比较好心情愉快、平常的生活作息正常有规律、多做锻炼。